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宋春花副主任醫(yī)師
贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦可以吃什么水果
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產(chǎn)婦可以吃什么水果
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生產(chǎn)后的婦女身體比較虛弱，需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)產(chǎn)后婦女的免疫力比較低，容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
水果中富含多種維生素及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃水果不僅有利于產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)，還有利于預(yù)防疾病的發(fā)生，適合產(chǎn)婦的水果主要有蘋果、香蕉、梨、橘子，產(chǎn)婦脾胃比較虛弱的話，最好不要吃偏寒涼性的水果，吃水果的時(shí)候要注意水果的衛(wèi)生，徹底洗干凈以后再吃，以免造成腹瀉。
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