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　　奶水少的原因主要是乳腺導(dǎo)管的堵塞，飲食的不當(dāng)，或者是哺乳期生氣導(dǎo)致回奶或者是產(chǎn)后催乳素分泌少引起的，針對(duì)上面的原因可以采取相應(yīng)的處理措施，可以采用如下的方法進(jìn)行改善：

　　第一個(gè)是要調(diào)節(jié)飲食，多喝些營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚湯，還有豬蹄花生湯。多吃些高蛋白、高脂肪的食物，比如說(shuō)雞蛋、大蝦、排骨、瘦肉等。

　　第二個(gè)就是讓寶寶多吸吮，乳房泌乳規(guī)律是越刺激越多，可以增加哺乳的次數(shù)，讓寶寶多吸吮，同時(shí)吸吮的時(shí)候要把一側(cè)的乳房吸空，然后再吸另外一側(cè)，有利于乳汁的產(chǎn)生。

　　第三個(gè)就是可以應(yīng)用下奶的中藥，比如說(shuō)下乳涌泉散或者是催奶片。

　　第四個(gè)如果因?yàn)槿橄俟艿亩氯麑?dǎo)致的乳汁少，可以在哺乳前熱敷乳房3-5分鐘，或者是找通乳師來(lái)疏通一下乳房，有利于乳汁的產(chǎn)生。