
贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科

孕婦可以吃茄子嗎
孕婦可以吃茄子,茄子含豐富的維生素P,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,可使男子精子活力和數(shù)量增加,使女性雌激素升高,提高生育能力,防止流產(chǎn)。
所以孕婦可以吃茄子,但不能過(guò)度多吃,和所有的食物一樣平衡而適量,各種食物均衡搭配才是最健康的飲食。
01:49
孕婦能適量吃海帶,還帶富含碘、鈣、磷、烯等多種人體所必需的微量元素,有助于孕婦預(yù)防妊娠貧血和胎兒在母體中的生長(zhǎng)發(fā)育。其中含有的甘露醇能夠幫助孕婦消腫,或者是促進(jìn)體內(nèi)放射性物質(zhì)的排出。但海帶性寒,脾胃虛寒的孕婦不要多吃。
宋春花贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-06-26 播放(46714)
01:52
懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某曰疱?,但是要盡量少吃,注意選料新鮮,掌握火候,不要太燙的時(shí)候吃,否則易燙傷口腔和食道的黏膜。最好在家吃,不僅可以控制湯料的味道,避免過(guò)于辛辣或者味道太過(guò)刺激,也可以確保食物的衛(wèi)生。
宋春花贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-03-30 播放(26588)
02:09
孕婦可以喝檸檬水,而且檸檬水當(dāng)中含有豐富的維生素C的成分,對(duì)于胎兒的肌膚發(fā)育也是有幫助的。還可以防止妊娠高血壓的發(fā)生,也有利于孕婦的身心健康和心血管的健康。
宋春花贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-06-09 播放(25161)
Copyright ? 2022-2026廈門沃鴻信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有
閩ICP備13021446號(hào)-22 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 不良信息舉報(bào)平臺(tái)