哪些人不適合吃香蕉
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哪些人不適合吃香蕉
視頻內(nèi)容
香蕉含大量的鎂元素，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內(nèi)鎂與鈣的比例失調(diào)，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于健康。
長期空腹大量吃香蕉對健康也不利，有潰瘍病或腹瀉的人群，空腹吃香蕉會加重胃腸道疾病，而且香蕉含糖量高，糖尿病的人群不適合吃，患腎炎、心衰、水腫的人群也不能多吃香蕉，因為香蕉中所含的鈉會造成上述患者在食用香蕉后鈉鹽與水分堆積，導致癥狀加劇，最關鍵的是還會影響其他營養(yǎng)素的吸收，造成其他營養(yǎng)素的吸收。
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