
菊花茶的功效與作用
大家都知道喝菊花茶能降火明目清心,其實不同種類的菊花茶功效是不一樣的。市面上的菊花干茶主要有滁菊花、貢菊花、杭菊花、野菊花,它們各有什么功效呢?
降火用滁菊,滁菊疏散風熱的效果最強。如果出現(xiàn)嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等“熱傷風”癥狀時,喝一些滁菊就能緩解。
明目用貢菊,貢菊的寒性緩和一些,清肝明目、養(yǎng)肝養(yǎng)眼的作用更突出。貢菊泡茶再加一些枸杞,對于從事it行業(yè)的人群或上班族的白領來說有很好的護眼作用。
清咽用杭菊,杭菊清熱利咽的效果最強,咽喉腫痛時,喝點杭菊最好。
消炎用野菊花,野菊花解毒清熱消腫的作用最強,對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效,現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn),野菊花抗癌的作用也很強。不過,一般情況下不要喝野菊花,以免損傷脾胃陽氣,造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應。
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百香果富含維生素C、維生素A以及果膠,具有抗氧化、消除自由基、抗癌、預防黃斑變性、白內(nèi)障、夜盲、安神靜氣等功效。皮里的提取物具有對呼吸系統(tǒng)的祛痰、鎮(zhèn)靜、舒緩的作用,可減少哮喘發(fā)作。但百香果中不含有任何幫助消化吸收的成分,沒有排毒的功效。
朱屾山福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院2019-02-12 播放(20907)
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富貴病是指人們進入現(xiàn)代文明社會,生活富裕后,吃得好、吃得精,營養(yǎng)過剩,活動量減少,導致體內(nèi)的代謝功能紊亂,從而產(chǎn)生的非傳染性的流行病,比如說便秘、肥胖、痛風、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腦卒中等。
朱屾山福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院2019-08-27 播放(18054)
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辦公室綜合征的臨床表現(xiàn),主要有頭暈、頭痛、目弦、乏力、心情焦躁,甚則惡心、嘔吐、食欲不振、眼晴發(fā)紅、喉頭干燥。有的出現(xiàn)類似上呼吸道感染癥狀,有的表現(xiàn)為皮膚過敏現(xiàn)象,有的出現(xiàn)血液系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)疾病類似的表現(xiàn)。
朱屾山福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院2019-12-19 播放(16279)