視頻內(nèi)容

　　小腿肌肉拉傷是大面積肌肉會出現(xiàn)疼痛，肌肉拉傷后，應(yīng)該立即進(jìn)行冷處理—用冷水沖局部或者用毛巾包裹冰決進(jìn)行冷敷，然后用繃帶適當(dāng)?shù)挠昧Π鷵p傷部位，防止腫脹。

　　24到48小時可以松開繃帶，口服一些止痛藥，同時根據(jù)受傷的部位可以外用一些活血化瘀的藥物，促進(jìn)血管循環(huán)減輕局部癥狀。一般來講傷筋一百天，一般需要1到2個月才能恢復(fù)到健康狀態(tài)，同時在治療過程中要注意休息。