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　　巧克力含有一種叫做黃烷醇。巧克力越黑黃烷醇的含量就越多，這些物質對于媽媽來說是非常有好處的。巧克力中的黃烷醇類化合物能改善母體內的血液流動，血流增加有助于胎兒的胎盤發(fā)育，還有胎盤的功能正常。孕婦可以適度的吃巧克力，我們建議在孕晚期就不要多吃。因為富含多酚的食物，比如說巧克力也會引起孕婦的身體興奮。因此在懷孕的前三個月還有孕中期是可以吃的。但是女性在孕晚期我們就不建議吃巧克力。

　　還有在懷孕期間如果吃巧克力的話，有幾點是需要注意的，比如說我們一定要忌吃純的巧克力，如果你想吃巧克力的話，就要吃黑巧克力。因為其他的巧克力的話它熱量就非常的高，對于孕婦在懷孕期間是攝取額外的熱量，那就會導致體重的增加，所以不建議這么做。