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　　所謂膝關(guān)節(jié)積液就是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，關(guān)節(jié)腔里面本身就應(yīng)該有少量的積液，它是起到一個(gè)營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨和潤(rùn)滑關(guān)節(jié)的作用。當(dāng)關(guān)節(jié)腔的液體過(guò)多的時(shí)候，就會(huì)引起所說(shuō)的滑膜炎，出現(xiàn)滑膜炎怎么辦？

　　首先第一步要限制膝蓋的活動(dòng)，這個(gè)非常重要，可以通過(guò)人為的控制它，減少活動(dòng)量，休息為主?；蛘哒f(shuō)可以用一個(gè)支具讓膝關(guān)節(jié)減少發(fā)彎，保持一個(gè)伸直的位置，這是第一步。

　　第二步就要去找原因，是因?yàn)橥达L(fēng)還是因?yàn)轭?lèi)風(fēng)濕，或者是因?yàn)楣切躁P(guān)節(jié)炎引起的，那么找到這些原因，把相應(yīng)的原發(fā)病因給予對(duì)癥治療，這個(gè)時(shí)候滑膜炎都能夠得到緩解。如果是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)損傷所引起的滑膜炎，就要減少運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)建議誘發(fā)滑膜炎以后，三個(gè)月以?xún)?nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。