腰肌勞損腰椎間盤突出怎么辦
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腰肌勞損腰椎間盤突出怎么辦
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腰肌勞損、腰椎間盤突出可以通過(guò)針灸、理療、牽引的方法進(jìn)行治療，同時(shí)還可以口服一些非甾體抗炎止痛的藥物進(jìn)行治療，比如芬必得、布洛芬、尼美舒利等。還能和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物一起吃，治療效果比較好，比如甲鈷胺、維生素B12、維生素B1等，這樣治療效果比較好，可以緩解腰椎間盤突出和腰部肌肉勞損的癥狀。
腰肌勞損、腰椎間盤突出可能是長(zhǎng)期干一些過(guò)度勞累的工作導(dǎo)致的，也有可能是長(zhǎng)期久站或者久坐引起的，建議在平時(shí)要保護(hù)好腰部，不要讓腰部受到外傷，也不要反復(fù)做彎腰的活動(dòng)，不要使用涼水洗澡，以免導(dǎo)致病情加重。
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