視頻內(nèi)容

　　腰肌勞損可以做腰部CT檢查或者是核磁共振檢查。腰肌勞損會(huì)出現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)肌肉酸痛以及腫脹，如果腰肌勞損不是特別嚴(yán)重的情況下，可以通過(guò)理療、針灸、推拿、熱敷、按摩等一些物理方法進(jìn)行緩解。同時(shí)還可以口服一些消炎止痛和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，比如甲鈷胺、維生素B12、扶他林、艾瑞昔布等。

　　如果長(zhǎng)時(shí)間腰部出現(xiàn)反復(fù)疼痛，有可能還需要通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。在治療期間不要吸煙，也不要喝酒，可以多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維以及維生素的食物，可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，要多到戶外曬太陽(yáng)，不要長(zhǎng)時(shí)間站著或者坐著。