慢性胃炎怎么調(diào)理
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慢性胃炎怎么調(diào)理
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首先慢性胃炎與進(jìn)食辛辣刺激食物，長(zhǎng)期大量飲酒、喝濃茶、濃咖啡以及服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥相關(guān)。其次長(zhǎng)期精神抑郁或過(guò)度緊張和疲勞，容易造成幽門(mén)括約肌功能紊亂，膽汁反流而發(fā)生慢性胃炎。
因此慢性胃炎的調(diào)理首先要調(diào)整飲食，多進(jìn)食容易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，食物應(yīng)以軟爛為主，不要進(jìn)食過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)冷、過(guò)燙食物；其次生活要有規(guī)律，三餐按時(shí)進(jìn)餐，戒煙禁酒，慎用、忌用對(duì)胃黏膜有損傷的藥物，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持精神愉快。
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