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02:26

失眠三天算嚴重嗎

失眠三天不算嚴重。失眠三天屬于一個急性短暫性的失眠，需要調(diào)整自身的不良生活方式就可以。...

2021-06-24 播放(13606)

02:13

整夜失眠會猝死嗎

整夜失眠不一定會猝死。如果患者只是偶爾一夜中沒有睡覺，并不會引起猝死。...

2021-06-24 播放(12337)

02:19

失眠的危害性有多大

長期失眠會造成機體的體力下降、精力下降、免疫功能下降，從而引發(fā)高血壓、糖尿病、高脂血癥等。...

2021-06-24 播放(11964)

02:00

失眠多夢怎么調(diào)理腦部神經(jīng)

失眠多夢的調(diào)理首先改善患者不良的生活環(huán)境，保持安靜、溫度濕度適宜的環(huán)境。第二要治療患者的軀體疾病。第三要穩(wěn)定患者心態(tài)。...

2021-06-24 播放(20742)

02:12

如何解決更年期失眠

更年期失眠的患者若雌激素減少，可應(yīng)用雌激素替代療法補充雌激素，失眠也會緩解?；颊咦陨硪３謽酚^心態(tài)，每天進行有氧的運動。...

2021-06-24 播放(20607)

01:45

什么病可導(dǎo)致老年人長期失眠

引起老人長期的失眠的疾病包括慢性喘息型支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性心功能不全、老年人骨關(guān)節(jié)炎、前列腺增生等基礎(chǔ)疾病。...

2021-06-24 播放(20825)

02:11

老年人失眠嚴重咋治療

老年人失眠嚴重首先要查找引起失眠的原因。其次需要處理基礎(chǔ)疾病，包括老年男性前列增生、關(guān)節(jié)疼痛等。...

2021-06-24 播放(20454)

02:23

中老年人失眠怎么改善

中老年人失眠的改善一環(huán)境因素，溫度和濕度要適宜。二軀體疾病因素，把關(guān)節(jié)疼痛、咳嗽、喘息、前列腺增生等基礎(chǔ)疾病控制好。...

2021-06-24 播放(20486)

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杜志剛的簡介

副教授，醫(yī)學(xué)碩士。北京市陽光長城慢病防治專家，北京市通州區(qū)醫(yī)學(xué)專家?guī)斐蓡T，國家二級公共營養(yǎng)師，高級心理咨詢師，北京市通州區(qū)醫(yī)學(xué)專家?guī)斐蓡T，國際卒中規(guī)范化治療學(xué)院成員，中華醫(yī)學(xué)會神經(jīng)科分會委員，醫(yī)藥與保健雜志編委，康眾醫(yī)學(xué)網(wǎng)論文外審專家，中國心理衛(wèi)生協(xié)會職業(yè)心理健康促進委員會委員，海峽兩岸醫(yī)藥衛(wèi)生交流協(xié)會全科醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員。發(fā)表論文20余篇，主研科研項目多項，主編論著一部。是多家網(wǎng)站媒體的醫(yī)學(xué)講師。

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