語(yǔ)音內(nèi)容

　　慢性胃炎的病人是可以喝燕麥片的。燕麥片富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且具有養(yǎng)胃的作用，并且容易消化吸收，所以是可以吃燕麥片的。那么慢性胃炎的病人平時(shí)還可以喝低脂的牛奶粉、藕粉、淡斑粉等食物。

　　還可以吃新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧、面條、瘦肉、魚(yú)肉、雞肉、鴨肉等食物，不要吃腌制的、油炸類的、辛辣刺激的，過(guò)于油膩，不容易消化吸收的食物，不要喝咖啡、濃茶、冰鎮(zhèn)飲料等，要注意少吃多餐，避免暴飲暴食，不要抽煙喝酒，平時(shí)要保持心情愉悅，避免長(zhǎng)期處于焦慮、緊張、抑郁等不良的情緒中。