便秘怎么快速通便
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便秘怎么快速通便
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語音內(nèi)容
出現(xiàn)便秘的癥狀時通過一些方式能夠快速的使大便暢通，一般在短期內(nèi)可以選擇使用外用的開塞露擠入肛門，軟化大便。
另外還可以適當(dāng)服用一些瀉藥短期內(nèi)使用，比如硫酸鎂、甘露醇、果導(dǎo)片、乳果糖等還可以選擇是服用中藥，比如番瀉葉來泡水。另外平時要注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，并且每天做腹部按摩，可以食用服用一段時間的益生菌以及健脾胃的中成藥，增強胃動力的藥物。
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便秘
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