語(yǔ)音內(nèi)容

　　腳踝在扭傷之后出現(xiàn)淤青并不能輕揉，因?yàn)檩p揉的同時(shí)不明確骨折的時(shí)候很容易造成骨折的移位和成角。所以說(shuō)在扭傷之后，首先明確一點(diǎn)有無(wú)骨折，如果確實(shí)沒(méi)有骨折，想消除淤青的方法很簡(jiǎn)單，一般建議限制腳踝的活動(dòng)，給予踝關(guān)節(jié)理療烤電或者熱敷的方式，這些都能起到活血化瘀的作用。

　　同時(shí)，還需要口服舒經(jīng)活血藥物，比如骨龍膠囊、秦皮接骨膠囊、三七片等，這些藥物都可以修復(fù)韌帶。一般韌帶損傷修復(fù)期在一個(gè)月左右，一個(gè)月之后行關(guān)節(jié)功能鍛煉，一般在扭傷之后恢復(fù)是不會(huì)留下任何后遺癥。