語音內(nèi)容

　　慢性胃炎是臨床上最常見的胃病，胃病它需要三分治七分養(yǎng)，應(yīng)該在治療的基礎(chǔ)之上配合飲食方面以及精神方面進行調(diào)養(yǎng)，才能夠達到理想的治療效果。

　　首先要改變飲食習慣，要按時吃飯，三餐要定時定量，不要進食辛辣、油炸、煙熏的食物以及刺激性的食物，要少喝酒，少喝濃茶、喝咖啡等等，可以多吃一些養(yǎng)胃的食物，比如說小米、南瓜、胡蘿卜、山藥、蜂蜜、山楂、蘋果、蓮子、糯米、豬肚、枸杞、板栗、羊肉、豆類制品、大米、核桃、薏米、香菇、白菜、芹菜等，這些食物都是對慢性胃炎有好處的，可以適當?shù)亩喑砸恍?/p>