語音內(nèi)容

　　紅豆薏米茯苓的功效主要是健脾利水，消腫化濕。紅豆可以起到很好的健脾，消腫、利水的作用，還可以用于補(bǔ)氣血。薏仁米主要的功效是健脾，祛濕，美容養(yǎng)顏。茯苓的功效主要是健脾利濕，三者相結(jié)合，可以起到更好的健脾消腫，利水祛濕的作用，可以用于調(diào)節(jié)三高，可以起到很好的降血脂、降血壓以及降血糖的作用。

　　女性多吃紅豆、薏米、茯苓可以起到很好的補(bǔ)氣血去濕養(yǎng)顏的作用。同時可以起到很好的潤腸通便的作用，可以提高人體的免疫力。