為什么會手腳冰涼
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為什么會手腳冰涼
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語音內(nèi)容
中醫(yī)認為手腳冰涼，多半與陽氣虧虛，氣血不足以及肝氣郁結(jié)相關(guān)聯(lián)。如果伴隨有夜尿頻多，腰膝酸軟等癥狀，可以通過補腎助陽來進行改善和調(diào)理。
如果是伴隨有納差、腹脹腹瀉、便溏等癥狀，可以通過補益脾胃來進行調(diào)理和治療。
第三，如果伴隨有頭暈、乏力，面色無華等癥狀，可以通過補益氣血來進行調(diào)理。
第四，如果伴隨有胸脅滿悶，情緒易怒，急躁，可以通過疏肝解郁來進行調(diào)理和治療。
同時在日常生活中可以多吃一些溫補性的食物，可以適當?shù)倪\動鍛煉，還可以運用艾灸以及中藥泡手泡腳的方法來進行改善和調(diào)理。
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