語(yǔ)音內(nèi)容

　　腰肌勞損是可以自愈的。腰肌勞損主要是以腰部疼痛為主，伴有腰部的功能受限，其原因多是長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重、彎腰工作所導(dǎo)致的。有的時(shí)候腰部著涼也可以引起腰肌勞損。

　　通常的臨床表現(xiàn)是以腰部的酸脹疼痛為主，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)灼燒痛，患者不能長(zhǎng)時(shí)間的彎腰工作，或長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作，或者是負(fù)重工作都不能做?？梢酝ㄟ^(guò)患者的癥狀和體征來(lái)做出判斷，無(wú)需特殊的檢查。

　　通常在治療上主要是以佩戴腰圍外固定，給予局部封閉治療，也可以適當(dāng)?shù)目诜悸宸液兔缆逦艨祦?lái)緩解疼痛。同時(shí)注意避免腰部受到外傷，避免參加劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。