語(yǔ)音內(nèi)容

　　在病人出現(xiàn)梨狀肌綜合征情況以后，一是在日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣高蛋白的食物，比如說(shuō)豆制品、奶制品、瘦肉、魚蝦、雞蛋之類的食物，來(lái)促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收，促進(jìn)鱗狀肌炎性水腫的吸收和消退，對(duì)于梨狀肌綜合癥癥狀的減輕有很好的幫助。

　　二是可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，新鮮的水果蔬菜中含有豐富的維生素和纖維素，特別是維生素c具有抗炎、抗壞血酸的作用。對(duì)于梨狀肌綜合征炎癥的消退，疼痛的緩解也有很好的幫助作用。

　　但是在梨狀肌綜合征發(fā)生以后，一定要進(jìn)食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，以免導(dǎo)致梨狀肌綜合征癥狀的加重。