

手指運(yùn)動(dòng)扭傷怎么辦
手指運(yùn)動(dòng)扭傷會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹,如果不加以休息和治療的情況下,會(huì)造成手指的永久性腫脹,也就是說(shuō)關(guān)節(jié)囊處于一個(gè)長(zhǎng)期損傷或者增生的狀態(tài)。當(dāng)出現(xiàn)扭傷時(shí),首先急性期需要冷敷,注意對(duì)手指關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù),減少手指關(guān)節(jié)的活動(dòng),讓關(guān)節(jié)囊得到充分的休息。
同時(shí),不要對(duì)手指進(jìn)行過(guò)度的包扎,因?yàn)檫^(guò)度的包扎會(huì)影響指間動(dòng)脈的血液供應(yīng),導(dǎo)致手指遠(yuǎn)端的肢體會(huì)造成血液功能障礙。同時(shí),需要注意抬高肢體,這樣有利于血液回流,減輕腫脹感。最后需要口服一些藥物,比如三七片、沈陽(yáng)紅藥,還有硫酸氨基葡萄糖膠囊等。
如果是急性期時(shí),是不建議做熱水泡腳,因?yàn)榧毙云跁r(shí)血管正處于擴(kuò)張狀態(tài)。
一般腳崴了之后,如果自己活動(dòng)足踝的時(shí)候不是劇烈疼痛,還可以勉強(qiáng)負(fù)重行走站立,這種情況,疼痛的部位一般不考慮骨頭。
腳崴了初期,扭傷部位還處于愈合期,如果此時(shí)下地或者行走,會(huì)影響愈合速度,一般需要在床上靜養(yǎng)10天左右,等到扭傷基本好轉(zhuǎn)后。
腳崴傷了,如果是輕微骨裂的話,自己是感覺(jué)不出來(lái)的,如果是嚴(yán)重的骨折,摸起來(lái)有骨擦感,才能判斷出來(lái)。
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