語音內(nèi)容

　　腳崴傷以后，我們多數(shù)可能需要行外固定一段時(shí)間，多數(shù)是固定三四周左右，此時(shí)我們會(huì)將外固定拆除，拆除之后，由于固定時(shí)間較長，周圍組織粘連，活動(dòng)的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、功能受限等癥狀。

　　此時(shí)我們可以做一些理療，讓局部血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹的消退。疼痛的小腿還可以口服一些止痛的藥物，等我們慢慢活動(dòng)開，把黏連松解開以后，疼痛會(huì)慢慢消失的。有的人因?yàn)樘弁床桓一顒?dòng)，會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán)，局部組織越粘連越重，所以后期疼痛也越重，我們最好要在短時(shí)間之內(nèi)將黏連的組織松解開，才有助于恢復(fù)消除疼痛。