語音內(nèi)容

　　慢性胃炎患者的食療的方法，主要是注意不要吃一些對胃黏膜有損傷的食物，比如辛辣刺激過于堅硬、過于滾燙，過于油膩、過于冰冷的食物，而且還要飲食多樣化，避免偏食，注意營養(yǎng)均衡，選擇顏色鮮艷的蔬菜和水果。

　　可以多喝牛奶、豆?jié){、吃點雞蛋，做成蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹來服用，盡量不要空服喝牛奶吃豆制品，減少腸道脹氣，不要吃霉變的食物，不要吃熏制以及腌制的食物，以新鮮的食品為主，并且不要喝酒，不要抽煙。平時飲食一定要規(guī)范，不要暴飲暴食，一定要按時吃飯，在晚上的時候盡量少吃。