慢性胃炎吃什么食物好
2020-05-18 10:19播放 : 3932
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慢性胃炎吃什么食物好
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慢性胃炎患者所吃的食物最好選擇，容易消化吸收而且清淡的、有營養(yǎng)的食物為主，比如選擇顏色非常鮮艷的蔬菜水果，可以做成蔬菜、粥、瘦肉粥。而且適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，包括牛奶、豆?jié){、雞蛋，但是不要空腹服用，可以飯后適當(dāng)服用。
另外盡量吃一些新鮮的食品，而且烹飪的時(shí)候盡量以低鹽、低糖、低脂的食物為主，不要吃辛辣刺激、過于堅(jiān)硬、過于冰冷、過于滾燙的食物，既能夠補(bǔ)充機(jī)體的營養(yǎng)，而且又不增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
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