語音內(nèi)容

　　缺鐵性貧血在西醫(yī)方面，可以直接服用相應(yīng)的鐵劑進行補鐵。中醫(yī)方面可以運用健脾益氣、生血的中藥材進行調(diào)理，來促進缺鐵性貧血的恢復(fù)。比較常用的中藥材有黨參、阿膠、黃芪、何首烏、熟地、黃精、山藥、芡實等等。

　　在飲食方面可以多吃一些富含鐵劑的食物，比如紅色的、紅豆、紅棗、豬血以及紫菜、海參、香菇、豬肝、肉類、山藥等等。還可以多吃一些含鐵的水果，比如蘋果、葡萄、櫻桃、榴蓮等等。只有通過飲食的不斷的調(diào)理，才能促進缺鐵性貧血的更快恢復(fù)。