語(yǔ)音內(nèi)容

　　如果患者出現(xiàn)了失眠，建議這些患者一定要盡早就診，此類(lèi)患者可能需要應(yīng)用一些改善睡眠方面的藥物進(jìn)行治療，還有一些患者可能會(huì)進(jìn)行失眠的認(rèn)知行為治療。此外，這些患者必要的時(shí)候還可以進(jìn)行神經(jīng)調(diào)控治療，建議這些患者一定要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

　　患者如果存在緊張和焦慮等情感障礙，那么可以進(jìn)行放松治療。這樣可以改善患者的情緒。這些患者要有規(guī)律的作息時(shí)間，不能熬夜和過(guò)度的勞累，在睡前避免使用興奮性的物質(zhì)，包括咖啡、濃茶、香煙等，患者睡前也不能喝酒，患者還要參加規(guī)律的體育鍛煉。