

骨質(zhì)疏松飲食禁忌
對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者,飲食一定要注意,一是不能夠吃得太咸,吃鹽過(guò)多會(huì)增加鈣的流失,會(huì)使骨質(zhì)疏松癥狀加重。再就是不能多吃糖,多吃糖能影響鈣質(zhì)的吸收,間接的導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。
再就是不宜喝咖啡和濃茶,因?yàn)榭Х戎泻筒枞~中的咖啡因會(huì)明顯的解質(zhì)鈣在消化中的吸收和促進(jìn)尿鈣排泄,從而造成骨鈣流失,時(shí)間長(zhǎng)了以后很容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松。
再就是也不能夠過(guò)多的口服利尿劑、抗癲癇藥物、甲狀旁腺素和糖皮質(zhì)激素類藥物,因?yàn)檫@些藥物可直接或者是間接影響維生素D的活化,并且加快鈣鹽的排泄,并且能夠阻礙鈣鹽在骨內(nèi)沉淀,從而就會(huì)引起骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
對(duì)于骨質(zhì)疏松的治療,首先要改善生活方式,要進(jìn)食,富含有鈣、鉀、非飽和脂肪酸、低鹽和適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)的均衡飲食。
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