語音內(nèi)容

　　對于骨質(zhì)疏松的患者，飲食以高鈣、高維生素D為主，比如說可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c含鈣高的蝦皮、豆制品、奶制品、瘦肉以及新鮮的水果蔬菜，來促進鈣質(zhì)的吸收，并且可以多吃一點含維生素D比較高的蛋黃、動物肝臟、魚肝油之類的食物，來促進維生素D的吸收。

　　而維生素D吸收以后，也有利于身體對鈣的吸收量。對于骨質(zhì)疏松患者的預(yù)防和延緩疾病的發(fā)展有很好的幫助作用。如果說病人已經(jīng)出現(xiàn)了臨床的癥狀，可以吃一點鈣劑和維生素D來促進鈣質(zhì)的補充，從而更好地緩解病人的臨床癥狀和延緩疾病的發(fā)展。