語音內(nèi)容

　　如果患者存在失眠和抑郁，建議這些患者一定要盡早就診?；颊呒偃缜榫w非常不佳，自己很難調(diào)整的話，那么可以對癥的應(yīng)用一些調(diào)整情緒方面的藥物進(jìn)行治療，并且這些患者也要增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心，要轉(zhuǎn)移自身的注意力，避免過度的緊張和焦慮，可以進(jìn)行放松的治療。

　　比如這些患者可以在夜間入睡的時(shí)候進(jìn)行漸進(jìn)性的肌肉放松訓(xùn)練以及指導(dǎo)性想象訓(xùn)練和俯視呼吸訓(xùn)練。患者一定要保證環(huán)境的安靜和整潔，這些患者盡量不要在床上干與睡眠無關(guān)的事情，直到有了睡意之后再上床睡覺。