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　　有很多種原因可以導致患者出現(xiàn)失眠。比如有一些患者如果近期工作壓力比較大，學習任務中或者生活壓力比較大，導致患者出現(xiàn)過度的焦慮緊張，或者出現(xiàn)了生活當中的一些應急性的事件，患者就容易出現(xiàn)失眠的癥狀。還有一些患者如果年齡比較大，過度的疲勞或者存在饑餓感或者吃的過多，這些患者也容易出現(xiàn)失眠。

　　還有一些患者可能和家族的遺傳因素有關，或者環(huán)境溫度不好，室內有強光、噪音或者過熱，這些患者也容易出現(xiàn)失眠。有些患者在睡前如果喝咖啡、喝濃茶，患者容易出現(xiàn)失眠的癥狀。