語(yǔ)音內(nèi)容

　　對(duì)于頸椎病的患者注意事項(xiàng)，一是多注意保暖、避免受涼、避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，并且同時(shí)要避免頸部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞作。睡覺時(shí)一定切記睡枕過(guò)高，睡枕過(guò)高以后很容易導(dǎo)致頸椎病臨床癥狀的加重。

　　其次就是切記避免頸部過(guò)度的行牽拉或者是反復(fù)的活動(dòng)，很容易導(dǎo)致頸部的神經(jīng)血管反復(fù)的受到刺激，從而引起頸椎病臨床癥狀的加重。

　　然后是一定要禁忌避免頸部的外傷，以免外傷以后引起病人出現(xiàn)四肢癱瘓的情況。

　　最后就是飲食也要注意，在頸椎病發(fā)作以后，一定要禁食辛辣刺激食物，也不能夠抽煙喝酒，以免導(dǎo)致頸椎病的臨床癥狀加重。