語音內(nèi)容

　　便秘是寶寶常見的一個(gè)表現(xiàn)。首先考慮和孩子的飲食有關(guān)系。首先我們要給孩子改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜，尤其是含有粗纖維的蔬菜，例如白菜、芹菜，這些要多喝水。對(duì)于一歲以上的孩子，要讓孩子每天養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣。

　　當(dāng)大便干硬、排便困難的時(shí)候，首先還是通過改變飲食結(jié)構(gòu)來調(diào)節(jié)。比如多吃蔬菜、香蕉之類的水果等，不能好轉(zhuǎn)?？梢钥诜恍┧幬锞徑?，比如口服乳果糖治療便秘，但是只能緩解，不能從根本上解決問題。

　　同時(shí)可以輔助腸道的微生態(tài)制劑，也就是家長(zhǎng)常說的益生菌，比如含有雙歧桿菌的小培菲康、思連康，或者寶樂安等都是可以的。也可以根據(jù)孩子的情況服用四磨湯、小兒健脾散等，也有一定的作用。