語(yǔ)音內(nèi)容

　　部分人群一喝豆?jié){就會(huì)出現(xiàn)有大便干結(jié)、三天以上沒(méi)有大便，出現(xiàn)便秘的情況。原因主要是由于豆?jié){是一種高分子的高蛋白的食物，當(dāng)腸道的消化功能比較差的情況下，這個(gè)時(shí)候?qū)@些豆?jié){類(lèi)的食物是無(wú)法進(jìn)行正常的吸收消化的，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，就會(huì)導(dǎo)致腸道的蠕動(dòng)變慢，導(dǎo)致大便過(guò)干，引起便秘。而且本身豆?jié){在體內(nèi)容易被腐敗菌受到發(fā)酵的反應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，引起腹脹。這個(gè)時(shí)候腸道會(huì)受到刺激，影響到正常的消化吸收功能，會(huì)進(jìn)一步加重便秘的癥狀。