
混合型便秘的護理
如果得了混合型便秘,應(yīng)當積極的給予飲食治療,多吃一些粗糧及粗纖維含量高的食物,養(yǎng)成多飲水的習慣,可以吃一些黑芝麻、紅桃仁、松子仁等糾正便秘。還可以適量的喝一些蜂蜜水,軟化大便,潤滑腸道,促進大便的順利排出。
平時還應(yīng)當積極的給予中藥進行調(diào)理,應(yīng)用麻仁丸起到清熱、潤腸的作用,口服六磨湯起到順氣導滯的作用。平時還應(yīng)當糾正不良的排便習慣,養(yǎng)成定時排便的好習慣。對于長期依賴服用瀉劑排便的患者,應(yīng)當逐漸停止使用瀉劑,在醫(yī)生指導下恢復正常排便的習慣。
習慣性便秘是指排便不良引起的排便功能障礙,常常表現(xiàn)為排便的次數(shù)稀少,排出來的大便干結(jié)、排便困難。
喝咖啡是通便的,并不是引起便秘的。咖啡中大量的咖啡因能夠興奮植物神經(jīng)功能刺激胃腸道的蠕動,這樣能夠產(chǎn)生排便的作用。
十幾天不大便這是非常明顯的便秘,而且相對嚴重。這個時候會出現(xiàn)一些不良的后果,會出現(xiàn)有腹痛、腹脹,而且如果腸道出現(xiàn)有不同程度的阻塞。
常年便秘可能是因為患者腸胃蠕動不夠好,建議可以每天早上空腹的時候喝400毫升的白開水,然后全天還要保持在兩升左右。如果還有運動消耗的話,水量還應(yīng)該適量地增加。

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