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　　多年的嚴重的便秘，這個時候需要考慮一些病理問題。比如檢查一下腸道的內窺鏡，看是否有一些占位性病變，比如說腸道的息肉，甚至有惡性的病變，比如結腸癌，這個時候如果明確是癌腫，應該及早的進行手術?治療、切除，并且輔以放療和化療的治療。

　　另外對于非惡性病變，只是腸道的功能性的便秘，那么這個時候要改善生活方式，首先要保證良好的睡眠狀態(tài)。飲食上要清淡，不要吃辛辣刺激過于堅硬油炸的食物，并且每天做一些運動，比如腹部按摩，做一下太極拳、瑜伽、慢跑。另外必要的時候可以適當的服用一些藥物，比如益生菌等。