
什么是易孕期
易孕期基本上也就是臨床上的排卵期,由于在排卵期的時候性生活特別容易受孕,所以排卵期的另一個名稱也叫做易孕期或者是危險期。如果女性在平時的時候,月經(jīng)周期相對來說比較規(guī)律,那么女性的排卵期通常是在下一次月經(jīng)來潮的前14天左右,基本上連同排卵日在內(nèi)的10天左右都稱之為排卵期。
易孕期通常是最容易受孕的時期,不過由于每個人的個人體質(zhì)不一樣,所以每個人的易孕期的時間相對來說也是不同的。所以在此期間如果進行性生活的話,很可能會發(fā)生懷孕。
備孕以及懷孕是女性特定的生理狀態(tài),備孕期間要多儲備身體的營養(yǎng)和能量,為將來的妊娠打好基礎(chǔ),才能孕育一個健康的寶寶。
備孕前需要遵循普遍性的指導(dǎo)以及個體化指導(dǎo)相結(jié)合的原則,對計劃妊娠的夫婦進行孕前健康教育,主要內(nèi)容包括有準(zhǔn)備、有計劃妊娠。
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