語(yǔ)音內(nèi)容

　　長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠是有一定危害的，會(huì)導(dǎo)致身體的免疫功能的下降，容易患各種疾病。失眠引起記憶力的減退，而且會(huì)導(dǎo)致頭痛頭暈的一些慢性的神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，可能還伴隨有植物神經(jīng)功能紊亂，失眠會(huì)影響到工作學(xué)習(xí)和生活的正常進(jìn)行。長(zhǎng)期失眠還可以引起老人癡呆癥的發(fā)生率的提高。經(jīng)常失眠可以使人過(guò)早的衰老，使人體的生命周期要縮短，而且老年人失眠會(huì)加重一些慢性疾病的發(fā)生。比如血壓不穩(wěn)定，血糖忽高忽低，而且心肺功能減退，兒童失眠會(huì)影響身體的正常的生長(zhǎng)發(fā)育。