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　　如果病人出現了跟骨骨質增生的情況，通過治療是不能徹底恢復的，只能是通過治療來減輕跟骨骨質增生癥狀，延緩跟骨骨折增生發(fā)展，以提高病人的生活質量。

　　所以一旦病人出現跟骨骨質增生以后，日常生活中一定要減輕跟骨部位受力，多注意保暖，避免受涼，避免跟骨部位外傷，以免導致跟骨骨質增生癥狀加重，病程加快。

　　在出現跟骨骨質增生情況以后，可以行跟骨部位熱敷、針灸、艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡的藥物治療來減輕癥狀。如果說跟骨骨質增生引發(fā)了明顯的足跟部位疼痛癥狀，影響了足部正常的負重活動，也可以通過封閉或者是小針刀治療來減輕癥狀。