語(yǔ)音內(nèi)容

　　如果病人出現(xiàn)了左跟骨骨質(zhì)增生的情況。

　　一是日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣高蛋白的食物，以及新鮮的水果蔬菜來(lái)促進(jìn) 鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素補(bǔ)充，以減輕足跟部位疼痛癥狀和延緩左跟骨骨折增生發(fā)展。

　　二是在出現(xiàn)左跟骨骨質(zhì)增生情況以后，要多穿厚底軟鞋，多注意左足部保暖，避免左足跟部位過(guò)度負(fù)重，以免導(dǎo)致左跟骨骨折增生癥狀加重。

　　三次在病人出現(xiàn)做跟骨骨質(zhì)增生情況以后，可以行左足跟部位針灸、艾灸、拔罐等療法，配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物治療，來(lái)左足跟部位疼痛癥狀。