我花了很大心力去接受他了解他

　　單憑激情結(jié)合的婚姻注定是脆弱的，也許是不甘心就此失敗，我花了很大心力去接受他、了解他，包括分享他的苦惱與喜悅。功夫不負(fù)有心人，阿杰終于明白了我的一番苦心與耐心。

　　那是一個(gè)月黑風(fēng)高之夜，他關(guān)好門窗后，突然緊緊地?fù)ё∥�，什么話也沒說，他用肢體語言告訴我：“寶貝兒，別怕，有我在！”我熱淚滂沱，他吻我的睫毛，舌很燙，唇很熱。

　　做愛不是高潮至上，而是愛情至上

　　那以后，阿杰不再追求“征服至上”，因?yàn)樗�明白我�?nèi)心的需求：做愛不是高潮至上，而是愛情至上。

　　他再次輕裝上陣，激情轉(zhuǎn)化為“做”愛。征服是一時(shí)的，分享才是持久的，性愛需要一顆經(jīng)營的心，激發(fā)對(duì)方性感神經(jīng)是比索取個(gè)人快樂更具挑戰(zhàn)的事……

　　有了這些全新觀念，我們又如戀愛初期那樣，好學(xué)、天真，甚至有點(diǎn)兒無知，這很好，婚姻最怕兩個(gè)人老奸巨滑，好像什么都懂，于是放棄了探索，也就失去了新鮮活力。

　　在這里，不能不提一下那次公司派阿杰去印度出差的經(jīng)歷。我是大學(xué)教師，當(dāng)時(shí)剛好在暑假期間，便與他一起去了。

　　“性感訓(xùn)練營”的活動(dòng)

　　在一位朋友的引薦下，我們參加了當(dāng)?shù)匾粋�(gè)“性感訓(xùn)練營”的活動(dòng)，在一個(gè)布置很浪漫迷離的大房間里，心理醫(yī)師指導(dǎo)每一對(duì)夫妻重逮“性”心，互相調(diào)動(dòng)對(duì)方性感地帶：

　　丈夫把唇壓在我的嘴上，但我們不接吻，只是靠在一起呼吸;我用一根羽毛撩撥他的耳朵、肩背，然后一起冥想，安撫精神，松懈四肢;伴著抒情音樂、香霧，我們起身，扭動(dòng)肩、腰、臀、膝，同時(shí)保持平穩(wěn)的呼吸;凝視對(duì)方的眼睛，停止所有動(dòng)作，拉近彼此心靈的距離;

　　用鼻子迅速吸氣、吐氣，持續(xù)1—3分鐘，喚醒身體和心靈，給身體加溫;用指尖撫摸對(duì)方，非常神圣，點(diǎn)到為止;

　　坐在他腿上，面對(duì)面，然后手拉手做仰臥起坐，同步呼吸;保持心胸開放，不要去想“我看起來怎樣”，重在“我覺得怎樣”，把自己的感受如實(shí)地與愛人分享，有一種血肉相連的感覺……

　　活在當(dāng)下，點(diǎn)到為止，心靈響應(yīng)

　　這種被稱為“印度性經(jīng)”的“愛情體操”的哲學(xué)理念是：活在當(dāng)下，點(diǎn)到為止，心靈響應(yīng)。心理醫(yī)師建議大家回家后每周“訓(xùn)練”一次，長期這樣下去，會(huì)不斷強(qiáng)化身心合一的感覺，促進(jìn)夫妻做愛品質(zhì)的不斷提高，淡化性愛的“義務(wù)性”，強(qiáng)化它的自覺性。

　　和諧的性愛返過來會(huì)充盈生活的每一分每一秒，由點(diǎn)到面，猶如一盞燈，照亮婚姻生活的每一個(gè)角落。

　　去除簡(jiǎn)單的“男征服女奉獻(xiàn)”的迷思

　　現(xiàn)在，我們?nèi)匀粓?jiān)持做這種“愛情體操”，生活很美滿幸福。

　　婚姻是一對(duì)新人走向成熟的新課堂，我對(duì)此深有體會(huì)，愛是一種能力，需要不斷學(xué)習(xí)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、發(fā)現(xiàn)新知。

　　婚姻里的性愛需要夫妻雙方彼此關(guān)照，去除簡(jiǎn)單的“男征服女奉獻(xiàn)”的迷思，挖掘?qū)Ψ降男愿袧撃�，喚醒身體里沉睡的欲望，以同理心去滿足自我，分享情欲，在了解的基礎(chǔ)上，加深理解。

　　“性”是本能，而“性愛”永遠(yuǎn)不那么簡(jiǎn)單，因?yàn)閻凼且婚T學(xué)問，更是一種藝術(shù)，有關(guān)人體，有關(guān)行為，有關(guān)性靈。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)陳國培）