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研究表明,年過(guò)30歲的人,基礎(chǔ)代謝率平均每年以0.5%的速度下降,血中膽固醇的含量則是逐年增加。因此,人到中年后,血脂往往偏高,動(dòng)脈硬化與冠心病的發(fā)生率也呈逐漸上升的趨勢(shì)。
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隨著年齡的增長(zhǎng),人的消化功能也在悄悄地變化,到60歲進(jìn)入老年期后,胃口小了,吃飯也不那么香了……
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女性朋友們,平時(shí)要注意自我的乳房檢查,這點(diǎn)很重要,乳腺癌是嚴(yán)重威脅婦女身體健康的常見(jiàn)病和多發(fā)病,然而很多乳癌至今難以做到早期發(fā)現(xiàn)。
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隨著人們生活水平的不斷提高,人們?cè)絹?lái)越注重自身的健康,尤其是老年人,老年人的飲食有一定的特殊性,所以有一套很好的飲食習(xí)慣很重要.
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按時(shí)就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過(guò)酸、過(guò)冷等刺激強(qiáng)烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。
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便秘是老年人最常見(jiàn)的消化系統(tǒng)障礙。據(jù)估計(jì),大約有1/4的老年人常受其苦。雖然便秘本身不是一種疾病,但是常常給老人帶來(lái)思想上的負(fù)擔(dān)和身體上的痛苦,甚至影響睡眠與飲食。
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便秘在老年人中,是一種較為普遍的現(xiàn)象。大部分老年人一遇到便秘,就會(huì)用開塞露“幫忙”。有些老年人甚至是對(duì)開塞露形成了一種依賴性。
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東京醫(yī)科齒科大學(xué)的湯淺保仁教授領(lǐng)導(dǎo)的研究小組近日發(fā)出警告說(shuō),男人吃得太飽,會(huì)造成抑制癌化的遺傳因子活動(dòng)能力低下,增加患癌癥的可能性。
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以徐州人為例,專家說(shuō),徐州人的飲食偏咸偏辣,這種飲食習(xí)慣最易患滲出性皮膚病,如急性濕疹、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等,所以濕疹的患病率高發(fā)。
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現(xiàn)在兒童厭食偏食發(fā)病率高達(dá)40%,嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。要解決孩子吃飯問(wèn)題,必須首先搞清導(dǎo)致兒童厭食的原因,以便對(duì)癥下藥。
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厭食是兒童攝食行為異常的一種疾病,各年齡兒童均可發(fā)生,但以1~6歲小兒多見(jiàn)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展,人們攝食的范圍越來(lái)越廣,種類也越來(lái)越多,造成兒童飲食結(jié)構(gòu)的不合理或無(wú)序。
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潮濕悶熱的夏季,對(duì)于腸胃功能弱、消化系統(tǒng)尚發(fā)育不成熟的孩子來(lái)說(shuō),更是最大的困擾。孩子不思飲食、身材瘦小、厭食、消化不良,也成了這個(gè)季節(jié)中父母的最大“心病”。
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人們常常認(rèn)為有些器官如果沒(méi)有不舒服,就不必做相應(yīng)檢查,這是非常錯(cuò)誤的。人們?cè)谌粘sw檢時(shí)常忽視五官檢查,以致貽誤了治療時(shí)機(jī)。
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據(jù)專家們估計(jì),全球有超過(guò)2.4億人為癡呆所困,這些人中許多生活在中、低收入的國(guó)家。此前,有研究者稱,肥魚富含ω-3長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸與人老年生活的認(rèn)知功能呈正相關(guān)。
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在強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生保健的今天,我們無(wú)比推崇中醫(yī)藥膳,不過(guò),中醫(yī)再次提醒我們,不能無(wú)故進(jìn)補(bǔ)。日常生活中宜選擇食補(bǔ)而非藥補(bǔ)。
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要使大腿變得苗條,也有方法,且并不復(fù)雜,只要持之以恒,是完全可能做到的。以下是專家們經(jīng)過(guò)期研究后推薦的三種向粗胖大腿進(jìn)攻的方法:
服用前需先通過(guò)檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無(wú)縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級(jí)甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級(jí)甲等
電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):010-88326666
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):021-20578999
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):010-82266699
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