來源:99健康網
由日本國家癌癥研究中心公布的20種抗癌蔬菜榜中,紅薯位居第一位;在我國的古典中醫(yī)文獻中:紅薯“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的功效。
來源:99健康網
通過科學家的努力研究發(fā)現(xiàn),有四種維生素能有有效防止癌癥的發(fā)生,這四種維生素分別是維生素A、維生素C、維生素E、維生素B。
來源:99健康網
為了健康,除了從蔬菜水果中攝取充足的有益植物化合物外,人們還可以通過選擇理想的食物來組成膳食的主體,從而避免肥胖、營養(yǎng)過剩甚至疾病。
來源:99健康網
為了健康,除了從蔬菜水果中攝取充足的有益植物化合物外,人們還可以通過選擇理想的食物來組成膳食的主體,從而避免肥胖、營養(yǎng)過剩甚至疾病。
來源:99健康網
氧氣會傷害我們的基因,增加患癌癥的風險。其實,為了應對氧氣的威脅,自然界中的植物就形成了繽紛色彩,如紅草莓、綠油菜和橙色胡蘿卜等。所有的有色物質都是用來保護植物免受大氣中氧氣的危害的。
來源:99健康網
抗癌的食譜是高纖維和低脂肪(特別是動物脂肪)的,同時包含種類繁多的水果和蔬菜。它也把酒精降低到最少甚至沒有。最好的食譜是純素食飲食。
來源:99健康網
蒜或洋蔥:都是抗癌、抗病毒、抗氧化的食物,解毒效果極強。它們預防胃癌和結腸癌的效果明顯(可降低40%的風險)。但大蒜或洋蔥若沒有被搗碎或切成小塊,功效就不能完全釋放出來。
來源:99健康網
顏色越鮮艷醒目的水果和蔬菜,富含的營養(yǎng)成分和植物營養(yǎng)素越豐富。因此,在挑選食物的時候,要注意選擇顏色鮮艷的蔬菜水果。
李紅冬副主任醫(yī)師
新冠疫苗第二針多長時間打李紅冬副主任醫(yī)師
新冠疫苗三年內不能要小孩嗎服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結節(jié)性質,僅良性小結節(jié)可在醫(yī)生指導下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個月復查一次,觀察結節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個月后結節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質地、邊界改變,需立即停藥并進一步檢查;惡性或較大良性結節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114
三級甲等
電話:北院區(qū)-總機:010-66947114
三級甲等
電話:總部-總機:010-88326666
三級甲等
電話:總部-總機:021-20578999
三級甲等
電話:總部-總機:010-82266699
播放363580次




