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懷孕期間的睡眠問題是由懷孕期間荷爾蒙的變化和懷孕帶來的身體不適所造成的。這些因素都會影響孕婦的睡眠質(zhì)量。
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2003年中國睡眠研究會一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國成人失眠發(fā)生率為38.2%,高出發(fā)達國家近10個百分點,已經(jīng)成為“悄然發(fā)展的現(xiàn)代社會流行病”。
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通宵熬夜,可以讓你在迷迷糊糊的狀態(tài)下感到飄飄然,讓你很容易大意犯錯誤。這種現(xiàn)象得到了美國兩項研究的解釋。
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小小的扁桃體就在我們的喉嚨里面,如果對著光照一照,可以看到小小的兩片,安靜地待在咽喉要道。平時它很可能不引起我們注意,但我們卻經(jīng)?梢月牭健氨馓蚁傺住边@類詞匯,特別是寒冷的冬季,稍有不慎,小扁桃體就帶給我們大痛苦了。這個麻煩的小東西有時會引起嚴重的喉
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“目前中國國內(nèi)中重度打鼾發(fā)生率為28.4%,阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的患病率為4%,上述數(shù)字表明,打鼾已成為一種常見病!
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研究人員通過對以前的研究結(jié)果進行分析后發(fā)現(xiàn),在打鼾和睡眠窒息的患者中常常會發(fā)生氣道堵塞,這會導致發(fā)生高血壓和心臟病。研究人員懷疑,那些打鼾的人發(fā)生糖尿病的危險性也會增加,因為睡眠窒息常常與打鼾有關(guān),而在糖尿病患者中睡眠窒息發(fā)生的概率要高于健康成年人。
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寶寶睡不好一直是很多父母關(guān)系的一個話題,那么寶寶睡不好應(yīng)該怎么辦?有什么方法讓寶寶睡的香?下面小編就為你介紹讓寶寶睡的香的方法。
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是不是晚上睡覺總是不踏實,睡眠很淺容易醒來,或者一覺醒來后還是很困,感覺好像沒睡過?小編搜羅了15個有益于睡眠的健康小貼士,讓你一覺到天亮,精神一整天。
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個月復查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114
三級甲等
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三級甲等
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