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小小的魚(yú)肝油是寶寶成長(zhǎng)的好幫手,魚(yú)肝油營(yíng)養(yǎng)成分主要含有維生素A和維生素D,補(bǔ)充魚(yú)肝油可以使得寶寶免得許多疾病的危害,但是魚(yú)肝油的用法和用量有講究否則會(huì)危害健康,甚至中毒.
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人們通過(guò)曬太陽(yáng)而攝取的維生素D,其含量高可有效遏制前列腺癌細(xì)胞的分裂和擴(kuò)散。
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老年婦女服用鈣片和維生素D預(yù)防骨折效果有限,而且可能提高腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。在20日舉行的“自我藥療教育和公共衛(wèi)生論壇”上,國(guó)內(nèi)醫(yī)藥學(xué)專家對(duì)此進(jìn)行了回應(yīng),認(rèn)為補(bǔ)鈣可以預(yù)防骨質(zhì)疏松,但不宜與維生素D合用。
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最廉價(jià)、天然的偉哥,就是多曬曬太陽(yáng)。因?yàn)槿梭w血液內(nèi)睪丸激素的水平,會(huì)隨著體內(nèi)維生素D含量的增加而上升。
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美國(guó)第三次全國(guó)健康及營(yíng)養(yǎng)狀況調(diào)查(NHANESⅢ)的資料分析發(fā)現(xiàn),血液中維生素D水平低,血壓就會(huì)升高。
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研究人員在對(duì)大約4000名男女進(jìn)行17年的追蹤研究后發(fā)現(xiàn),血液中維生素D含量較高的人比含量最低的人罹患II型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)低40%。
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英國(guó)布里斯托爾大學(xué)進(jìn)行一項(xiàng)歷時(shí)18年的研究,發(fā)現(xiàn)享受大量夏日陽(yáng)光的懷孕母親,生下的孩子比起在春天和冬天出生的嬰兒較高大,骨骼較強(qiáng)壯。
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研究人員在對(duì)大約4000名男女進(jìn)行17年的追蹤研究后發(fā)現(xiàn),血液中維生素D含量較高的人比含量最低的人罹患II型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)低40%。
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美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的結(jié)論:凡在18歲后體重增加44至55磅的婦女,在停經(jīng)后其患乳腺癌的危險(xiǎn),要比緩慢增加體重的人大2倍。
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一些人由于害怕患皮膚癌,時(shí)時(shí)處處躲著陽(yáng)光、避開(kāi)日曬。其實(shí),這是不必要的,也是對(duì)健康不利的。
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維生素D是一種脂溶性維生素,當(dāng)攝入過(guò)量時(shí),可在肝臟內(nèi)儲(chǔ)存,若長(zhǎng)期攝入量過(guò)多,則可引起維生素D中毒。陽(yáng)光好的時(shí)候,可以讓孩子隔天吃或少吃些魚(yú)肝油,在冬天、雨天可以連續(xù)補(bǔ)充。
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美國(guó)研究人員日前公布的一項(xiàng)最新研究結(jié)果顯示,婦女體內(nèi)若缺乏維生素D易患肥胖癥。
服用前需先通過(guò)檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無(wú)縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級(jí)甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級(jí)甲等
電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114
三級(jí)甲等
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三級(jí)甲等
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三級(jí)甲等
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