13
二月
2015
減輕分娩恐懼 做好心理調節(jié)
來源：99健康網(wǎng)
分娩固然痛苦但沒有那么可怕，做好身心準備有助于忍受疼痛。分娩時對待疼痛要有積極心態(tài)，不必害怕、焦慮，可進行自我暗示和自我安慰。
03
二月
2015
如何消除孕婦產(chǎn)前恐懼
來源：99健康網(wǎng)
女性要面臨生產(chǎn)的痛苦，當準媽媽要生產(chǎn)時，心理會產(chǎn)生很大的恐懼，要如何消除這種恐懼呢？
10
十二月
2014
恐懼焦慮導致睡眠障礙
來源：99健康網(wǎng)
睡不好覺，其實是一種病。需要人們引起警惕。”米歇爾教授說，現(xiàn)在國際上剛剛制定了睡眠障礙分類標準，普通人可以對照這些標準，判斷自己的睡眠是否正常。
26
九月
2014
失去工作而恐懼增加哮喘風險
來源：99健康網(wǎng)
根據(jù)一項歐洲新研究，對失去工作的恐懼會增加發(fā)生哮喘的危險。研究包括了德國超過7,000位就業(yè)的成年人。
02
九月
2014
分娩恐懼癥
來源：99健康網(wǎng)
娩恐懼，是準媽媽分娩前的常見情緒之一，多是由擔心胎兒健康以及分娩狀況引起，嚴重的分娩恐懼對孕婦和胎兒都不利影響，因此家人要多關懷準媽媽，幫助準媽媽緩解焦慮。
29
七月
2014
家長當心孩子暑期后的開學恐懼癥
來源：99健康網(wǎng)
對于我們許多從學生時代過來人來說，開學無疑是最令人“痛苦”的事情了，那么現(xiàn)在作為家長的我們該如何幫助我們孩子避免跟我們一樣對開學有恐懼呢？
21
三月
2014
如何化解孕婦對臨產(chǎn)的恐懼
來源：99健康網(wǎng)
很多孕媽媽都是第一次懷孕，面對十月懷胎的的艱苦過程，很多孕媽媽都是期待的過程中帶著點恐懼，那么如何化解孕媽媽對臨產(chǎn)的恐懼呢？
