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　　那么出現(xiàn)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，一般是由于疼痛加重，伴有的活動(dòng)受限，甚至無(wú)法下地活動(dòng)，以及出現(xiàn)意外的摔倒等情況時(shí)，在拍片時(shí)發(fā)現(xiàn)的。那么如果發(fā)生在脊柱的嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，則會(huì)有可能伴有不同程度的壓縮性骨折。當(dāng)出現(xiàn)腰部疼痛明顯，并伴有了下肢的麻木、酸脹，甚至無(wú)力，則需要考慮是否行使手術(shù)治療。那么嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松也與平時(shí)的飲食習(xí)慣缺乏活動(dòng)鍛煉，以及長(zhǎng)時(shí)間的缺鈣有關(guān)。

　　此時(shí)需要首先平時(shí)可以做一些戶外的活動(dòng)，包括慢走以及游泳等等，經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，并且適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)以及增強(qiáng)體質(zhì)。另外可以通過(guò)補(bǔ)鈣以及口服如阿爾法骨化醇，以及一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的藥物。此外也可以通過(guò)一些如雌激素的替代療法，那么對(duì)老年女性的骨質(zhì)疏松也有一定的改善的效果。那么在飲食上應(yīng)多使用一些牛奶、雞蛋以及含鈣豐富的食物，如小魚(yú)、小蝦等等。