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　　骨質(zhì)疏松如果有疼痛，可以配合醫(yī)生的指導下，使用非甾體類鎮(zhèn)痛藥來止疼，需要補充體內(nèi)的鈣質(zhì)，改善生活方式來緩解。當出現(xiàn)骨質(zhì)疏松時，會導致患者出現(xiàn)周身性的疼痛，尤其是運動后或者做了劇烈運動以后，疼痛明顯加重?？梢猿砸劳锌嘉舻确晴摅w鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛。還要在醫(yī)生的推薦下補充鈣質(zhì)，以預防體內(nèi)鈣質(zhì)進一步流失?？梢赃x擇碳酸鈣，但是在吃鈣片的時候一定要適量，因為過度的補鈣可能會誘發(fā)結(jié)石或者是其他的心血管疾病。同時的話還需要補充維生素d，維生素d可以促進腸道鈣的吸收，可以增加肌肉的協(xié)調(diào)性，預防跌倒。

　　鈣和維生素d是治療骨質(zhì)疏松最基本的治療，根據(jù)骨質(zhì)疏松的程度可以加上抑制破骨細胞的藥物，像阿侖膦酸鈉、鮭魚降鈣素、雌激素受體調(diào)節(jié)劑，也可以使用促進成骨細胞的藥物，特立帕肽。有些中藥也可以促進成骨可以選擇性地使用，日常生活中還要適當?shù)氐綉敉馊裉枺黾芋w內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，不要長時間的熬夜，避免身體過度勞累，避免跌倒。