決明子怎么喝
2020-08-18 15:37播放 : 15626 手機觀看
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決明子怎么喝
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決明子是臨床當中非常常見的一味中藥，具有很好的清肝明目、潤腸通便的作用，可以有效的改善由于腸燥所導致的便秘，現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)決明子具有一定降壓、降脂的功能，能夠有效的預防心腦血管的疾病。
在食用時可以將決明子炒熟之后泡水喝代茶飲，一次10~15克左右即可。脾胃虛寒的人群是不能食用的，以免造成胃腸道功能的紊亂。
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