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文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法
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濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法
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濕熱體質(zhì)是一個(gè)中醫(yī)的說(shuō)法，中醫(yī)講的濕熱體質(zhì)的通常是偏于陽(yáng)性的，這一類(lèi)患者往往表現(xiàn)為臉上愛(ài)冒痘，頭發(fā)愛(ài)出油，并且困倦、口苦、口臭，是由于濕邪和熱邪相互糾纏共同造成的病理變化，往往舌苔黃膩。
在治療上，以清熱祛濕為主，可以使用一些清熱祛濕的藥物，比如黃連口服液、四妙散等等。最重要的是改善不良的生活和飲食習(xí)慣，平時(shí)少吃辛辣刺激，油膩生冷的食物，多吃一些清熱祛濕的食物，比如薏米、山藥、芡實(shí)、橙子、柚子等等，并且積極參加體育鍛煉，早睡早起，保持生活的規(guī)律。
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