: 陳麗平主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

神經(jīng)衰弱的人應(yīng)該注意什么

2020-04-28 09:28播放 : 14655 手機(jī)觀看

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神經(jīng)衰弱的人應(yīng)該注意什么

視頻內(nèi)容

　　如果患者存在神經(jīng)衰弱，這些患者平時(shí)一定要多注意休息，避免過(guò)度的勞累，避免情緒激動(dòng)和過(guò)度的緊張?；颊咭幸?guī)律的作息時(shí)間，不能熬夜，一定要有固定的上床睡覺(jué)時(shí)間和起床時(shí)間。

　　患者在飲食上也要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。只要患者沒(méi)有糖尿病，沒(méi)有應(yīng)激性的潰瘍和出血，像蘋(píng)果、梨子、橘子、橙子、柚子、火龍果、榴蓮、西瓜、圣女果等水果都可以吃。

　　患者盡量不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，比如肝臟、腎臟、大腸等不能吃，也不能吃含膽固醇比較高的食物?；颊弑M量不要吃煎炸類(lèi)和油膩的食物。這些患者平時(shí)還需要遵照醫(yī)囑應(yīng)用藥物。

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神經(jīng)衰弱吃什么藥

對(duì)于存在神經(jīng)衰弱的患者而言，需要吃什么藥物進(jìn)行治療，其實(shí)一定要結(jié)合患者的具體情況才能確定。

陳麗平吉安市中心人民醫(yī)院2020-07-19 播放(21361)

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輕微神經(jīng)衰弱怎么辦

如果患者存在輕微的神經(jīng)衰弱，建議這些患者需要調(diào)整自身的情緒，要轉(zhuǎn)移注意力，避免過(guò)度的緊張和焦慮。平時(shí)可以聽(tīng)一些比較舒緩的音樂(lè)，還可以多參加室外的鍛煉，還要有健康的生活方式和規(guī)律的作息時(shí)間。

陳麗平吉安市中心人民醫(yī)院2020-06-20 播放(19343)

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神經(jīng)衰弱失眠癥狀怎么治療

神經(jīng)衰弱失眠癥治療首先要明確病因，即引起失眠的原因是原發(fā)性還是繼發(fā)性，是否合并情緒障礙。

陳麗平吉安市中心人民醫(yī)院2022-05-01 播放(17678)

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要想預(yù)防神經(jīng)衰弱，平時(shí)我們一定要有健康的生活方式和規(guī)律的作息時(shí)間，不能熬夜，也不能過(guò)度的勞累，如果出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)，可以對(duì)癥的應(yīng)用一些抗焦慮和改善睡眠方面的藥物，通過(guò)進(jìn)行綜合的預(yù)防，這樣才能降低出現(xiàn)神經(jīng)衰弱發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

陳麗平吉安市中心人民醫(yī)院2020-06-20 播放(19757)

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